¿Mi piel está seca o deshidratada? Guía completa
Piel seca y deshidratada: ¿Cuál es la diferencia?
La piel es el órgano más grande de nuestro cuerpo y, como tal, merece una atención especial. Sin embargo, muchas veces no sabemos distinguir si nuestra piel está seca o deshidratada, la deshidratación es un estado que puede aparecer en todo tipo de piel a diferencia de la piel seca. Es una confusión común pero importante de aclarar para darle el mejor cuidado posible. En esta guía completa, aprenderás la diferencia entre piel seca y piel deshidratada, los síntomas y si quieres una rutina personalizada, puedes apoyarte con Skin Observer.
La piel seca es un tipo de piel que carece de aceites naturales (sebo), esta falta de sebo deja la piel con una barrera cutánea debilitada, lo que permite que sea más susceptible a agresiones externas y dando una textura áspera y escamosa.
Características de la piel seca
La piel es el órgano más grande de nuestro cuerpo y merece atención especial. Sin embargo, muchas veces no sabemos si nuestra piel está seca o deshidratada, una confusión común, pero importante aclarar.
La piel seca se manifiesta de varias maneras. Generalmente, notarás una textura áspera y escamosa, además de una sensación de tirantez. Puede presentar enrojecimiento y picazón, y en casos graves, puede llegar a agrietarse, lo que puede ser doloroso, ya que en ocasiones existe hasta sangrado, de acuerdo con la doctora Julieta Ruiz Esmenjaud, especialista en dermatología e integrante de la Fundación Mexicana para la Dermatología.
Causas de la piel seca
Las causas de la piel seca son variadas: factores genéticos, , condiciones climáticas extremas, tomar duchas largas y calientes, medicamentos y el uso de sustancias agresivas pueden contribuir a la sequedad. Además, condiciones médicas como la diabetes, el eczema o la psoriasis también pueden causar piel seca.
Para tratar la piel seca, es fundamental usar productos que ayuden a restaurar la barrera cutánea como Atoderm.
A diferencia de la piel seca, la piel deshidratada es un estado temporal en el que la piel carece de agua y afecta a todos los tipos de piel. Esta mala captación y circulación de agua compromete la función de la barrera cutánea y puede llevar a otros problemas si no se trata adecuadamente.
Características de la piel deshidratada
La piel deshidratada suele tener una apariencia apagada, descamada y con aspecto grisáceo. A menudo presenta líneas finas y arrugas más pronunciadas debido a la falta de hidratación. También es común sentir una tirantez generalizada, y en algunos casos, la piel puede volverse más sensible e irritada. Pero es importante saber que es un fenómeno temporal y reversible.
Causas de la piel deshidratada
Los factores que influyen en la piel deshidratada son numerosos y pueden incluir factores externos como la exposición al sol, calefacción, la contaminación, agresiones químicas e incluso la higiene excesivapueden contribuir a la deshidratación de la piel.
Productos recomendados para la piel deshidratada
Para tratar la piel deshidratada, es crucial enfocar los cuidados en brindarle agua a la piel y mantener su circulación. El uso de un hidratante facial y sueros pueden ayudarte con ello. Revisa lo que Hydrabio tiene para ti.
En NAOS contamos con Aquagenium, una patente biológica que estimula los mecanismos naturales de la piel para hidratarla de forma profunda, inmediata y duradera. Le enseña a la piel a hidratarse a sí misma.
Más allá de identificar y tratar la piel seca o deshidratada, hay hábitos que puedes adoptar para mantener tu piel en su mejor estado.
- Usa productos adecuados. Independientemente de tu tipo de piel, es esencial usar productos no agresivos que dañen la barrera cutánea de tu piel.
- Alimentación balanceada. Una dieta rica en antioxidantes y ácidos grasos esenciales fortalece la función de barrera de la piel y promueve una hidratación adecuada. Incluye alimentos como nueces, semillas y frutas en tu dieta diaria.
- Protección solar. El uso diario de protector solar es crucial para proteger la piel de los daños UV, que pueden empeorar tanto la piel seca como la deshidratada. Opta por protectores solares que también ofrezcan propiedades hidratantes.
Si tienes dudas sobre tu tipo de piel o quieres obtener una recomendación personalizada después de entender la diferencia entre piel seca y piel deshidratada, no dudes en utilizar nuestro Skin Observer y siempre recuerda consultar a un dermatólogo.