¿Debería usar protector solar a diario? El uso de protector solar no es exclusivo para las vacaciones

El uso de protector solar no está reservado exclusivamente para días soleados en la playa. A pesar de lo que muchas personas puedan pensar, la protección solar debe ser parte de nuestra rutina diaria de cuidado de la piel durante todo el año.

Este artículo explorará las razones por las cuales es esencial aplicar bloqueador solar para el cuerpo y el rostro de manera constante y cómo protegerse de los efectos de los rayos UV para prevenir el envejecimiento prematuro, manchas e incluso problemas de salud.

Rayos UVB y UVA

Los rayos ultravioleta (UV) son una forma de radiación electromagnética proveniente del sol. Existen dos tipos principales de rayos UV que afectan nuestra piel: UVB y UVA. Los rayos UVB son los responsables de las quemaduras solares y el bronceado, mientras que los rayos UVA penetran más profundamente en la piel y contribuyen al envejecimiento prematuro y al riesgo de cáncer de piel. De ahí la importancia del bloqueador solar para el cuerpo y el rostro.

Presencia de rayos UV en la vida diaria

Independientemente de la estación del año o el clima, los rayos UV están presentes. La radiación está presente durante todo el año y pueden atravesar las nubes y llegar a los interiores de tu casa y oficina. Esto significa que incluso en días nublados o fríos, nuestra piel está expuesta a esta radiación por ello necesita un protector solar. En México el índice UV suele ser alto, para conocerlo debes estar pendiente de tu app del clima o puedes revisarlo en las noticias.

Consecuencias de la exposición prolongada

La exposición prolongada a los rayos UV sin protección tiene diversas consecuencias. Además de las quemaduras solares inmediatas, la exposición acumulada aumenta el riesgo de desarrollar carcinoma basocelular o incluso melanoma, que es una de las formas más comunes de cáncer. También puede llevar a la aparición de manchas oscuras, arrugas y pérdida de elasticidad en la piel.

1.Prevención contra el cáncer de piel

Uno de los beneficios más importantes de usar protector solar de uso diario es la prevención contra el cáncer de piel. De acuerdo con The Skin Cancer Foundation, el uso constante de protector solar puede reducir significativamente el riesgo de desarrollar melanoma y otros tipos de cáncer de piel. Aprende más sobre el cáncer de piel en nuestra nota anterior.

2.Protección contra el envejecimiento prematuro

El envejecimiento prematuro de la piel es otro efecto secundario de la exposición constante a los rayos UVA. Las arrugas, líneas finas y manchas oscuras son señales de daño solar acumulado. El uso de bloqueador solar para el cuerpo y el rostro ayuda a mantener la piel sana y protegida.

3.Mejora de la salud general de la piel

El protector solar ayuda a mantener la piel en general más saludable. Los protectores de grado dermatológico como Photoderm ayudan a la piel a restaurar su balance natural y defenderse frente al sol por ella misma al ofrecer productos para cada condición.

También algunos protectores solares modernos contienen ingredientes hidratantes y antioxidantes que mejoran aún más la salud de la piel.

Al elegir un protector solar de uso diario, es importante considerar varios factores como el valor del FPS, que indica el nivel de protección contra la radiación UVB. Busca un protector solar de amplio espectro verificando que tenga un círculo con las siglas UVA. Elige un SPF +50 que brinda una fotoprotección muy alta.

Existen varios formatos de protector solar, existen corporales y faciales en distintas presentaciones como los sprays y brumas, los cuales son especialmente convenientes para la aplicación rápida y uniforme, y son ideales para quienes buscan una opción ligera y fácil de usar.

Incorpora tu protector solar en tu rutina diaria

Aplicación matutina

Recuerda comenzar tu día limpiando tu rostro; después, aplica un tratamiento que se adapte a las necesidades específicas de tu piel y finalmente, coloca tu protector solar de uso diario. Asegúrate de cubrir todas las áreas expuestas, incluidas cara, cuello y manos antes de tu maquillaje.

Reaplicación durante el día

Es vital reaplicar el protector solar cada dos horas si pasas mucho tiempo al aire libre, con exposición solar directa o realizas una actividad acuática, y cada cuatro, si permaneces más en interiores. Los sprays y brumas son perfectos para esta tarea, no olvides esparcir con las manos tu spray y reaplicar a toquecitos el resto de los formatos.

Independientemente de tus actividades diarias, ya sea trabajando en una oficina, caminando al aire libre o practicando deportes, siempre hay una opción de bloqueador solar para el cuerpo y tu rostro adecuado para ti. Aprende cómo usar el protector solar para el cuidado de tu piel en nuestro artículo dedicado.

Usar protector solar a diario no solo es necesario durante el verano, sino que es una práctica crucial para la salud de la piel todo el año. Los beneficios son múltiples. Integra el protector solar de uso diario en tu rutina y disfruta de una piel más saludable y protegida.

Obtén más consejos y productos recomendados de Photoderm. ¡Tu piel te lo agradecerá! No olvides visitar a tu dermatólogo. Permiso Cofepris 213300202D0121.

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¿Cómo funciona el protector solar?